Данный стол относится к разряду складных моделей. Регулировка и фиксация угла наклона при занятии происходит с помощью ремня. Перед упражнением необходимо встать рядом, перевернуть стол до нужного вам угла и далее выбрать лишнюю длину ремня с помощью пряжки. Дополнительным фиксатором на данной модели является страховочный штырь с зажимом. Если вы планируете висеть вниз головой под углом 90 градусов к полу, то необходимо просто отстегнуть ремень и убрать штырь.
Отдельно остановимся на конфигурации самого стола. В начальном положении он имеет форму стула, что очень удобно. Вы просто садитесь на него и из этого положения фиксируете ноги с помощью подпружиненных валиков. Далее вам необходимо немного отклонится назад, чтобы стул распрямился с помощью встроенного амортизатора и принял форму стола. Стол фиксируется в таком положении. И дальше вы начинаете переворот головой вниз.
После упражнения вы возвращаетесь в исходное горизонтальное положение, и из него трансформируете тренажер снова в стул. Все. Можно сидя на стуле уже освободить ноги.
На данной модели инверсионного стола предусмотрен выбор режима инверсии (с помощью ремня и стержня):
легкий (угол до 22 гр), средний (угол от 22 до 55 гр), профессиональный (от 55 гр).
Складная модель. Регулировка под рост пользователя. Для фиксации ног на столе спереди и сзади имеются валики.
Инверсионные упражнения помогут Вам:
- Устранить или ослабить боль в спине
- Улучшить осанку
- Cнять стресс и напряжение в мышцах
- Снизить действие старения, вызванное силой тяжести
- Увеличить приток кислорода к головному мозгу
- Облегчить состояние при варикозном расширении вен
- Укрепить связочный аппарат
- Улучшить кровообращение и ускорить очищение крови и лимфатической жидкости
